En esta clase aprenderás a bailar una coreografía a ritmo de música latina, música dance, comercial y hasta podrás bailar alguna de tus canciones favoritas.
El monitor te enseñará de forma fácil y repetitiva cada uno de los pasos, no hay excusa, no se necesita experiencia previa, sólo ganas de disfrutar bailando y ganas de aprender a mover todo tu cuerpo.
Sobre los beneficios de esta clase podemos destactar el entrenamiento del sistema cardiovascular, pero tambien es importante el trabajo de la coordinación y de la flexibilidad.
Sin duda conseguiras desbloquear todo tu cuerpo, cada día te sentirás un poco más ágil, y terminarás la sesión con una sensación de bienestar, sin olvidarse de las calorías que vas a quemar.
A bailar!!
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